Wyszukaj przepis
Bób w pikantnym sosie
Sposób przyrządzania:
Świeży bób dokładnie opłucz, przełóż do garnka, zalej wrząca wodą i gotuj 30 min. Następnie przestudź i obierz ze skórki. Na patelni na 1 łyżce oliwy podsmaż pokrojony w plasterki czosnek i pokrojoną w cienkie paski papryczkę (bez pestek). Całość zalej sokiem pomidorowym, wrzuć obrany bób i doprowadź do wrzenia, dodaj sól i pieprz. Podawaj od razu np. z podpieczoną bagietką.
kategoria:
bób gotowany
stopień trudności: 
czas przygotowania: 00:50
ilość porcji: 2
autor: Tesco
- 1 szkl. obranego bobu
- 1 papryczka chilli
- 1 ząbek czosnku
- 250 g soku pomidorowego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- przyprawy: sól, pieprz
Podobne przepisy
Frittata z kiełkami pszenicy i pomidorkami koktajlowymi »
Terrina ze szpinaku z ziemniakami, papryką czerwoną, serem żółtym i kiełkami soi »
Ziemniaki z masłem cebulowo-sezamowym z kiełkami brokułu »
Miniroladki z marchewki i kiełków pszenicy z sosem jogurtowo-miętowym »
Stir fried z kurczakiem, ananasem i kiełkami fasoli mung »
Popularne frazy