Strona główna » Kulinarni Łowcy Smaków » Pierś indyka w sosie mole

Pierś indyka w sosie mole

Sposób przyrządzania:

Filet z indyka umyj i osusz. Cebule, seler i marchew obierz, umyj i pokrój. Włóż do garnka, zagotuj wodę, dodaj warzywa i sól. Gotuj około 30 min. Wywar przecedź.

Przygotuj sos: papryki umyj i wyjmij gniazda nasienne, pokrój na mniejsze kawałki. Pomidory umyj, obierz ze skórki i pokrój w kostkę. Na kilu łyżkach oliwy podsmaż paprykę. Następnie przełóż ją do miski, zalej wywarem z indyka i zmiksuj. Na oleju podsmaż chwilę posiekany czosnek i cebulę. Na drugiej patelni bez dodatku tłuszczu podpraż pestki dyni i migdały. Goździki, anyż, cynamon, pieprz, kolendrę rozetrzyj w moździerzu i podsmaż 20 sekund, dodaj obrane ze skórki pomidory. Przyprawy połącz ze zmiksowaną papryką i ponownie zmiksuj. Na patelni rozgrzej oliwę i duś zmiksowane składniki ok. 5 min. Dodaj połamaną czekoladę i rozpuść ją w sosie, stale mieszając. Do sosu włóż mięso z indyka i duś ok. 10 min pod przykryciem. Przed podaniem posyp danie nasionami sezamu, podawaj z ryżem.


Oferta promocyjna



Oferta promocyjna ważna od 17.05 do 23.05.2012.
Oferta obowiązuje w następujących sklepach »

kategoria:

przepis na kurczaka

stopień trudności: stopień trudności
czas przygotowania: 01:00
ilość porcji: 4
autor: Tesco


Składniki:
  • 1 kg filetu z indyka
  • 1 cebula
  • 1 seler naciowy
  • 1 marchew

Sos czekoladowy:

  • 5 ząbków czosnku
  • 2 pomidory bez skórki
  • 1 cebula
  • 2 łyżki nasion sezamu
  • 5 - 6 papryczek chilli
  • 1 czerwona papryka
  • 1/3 szkl. płatków migdałowych
  • 1/3 szkl. orzeszków ziemnych lub pestek dyni
  • 1 łyżka rodzynek
  • ok. 2/3 tabliczki gorzkiej czekolady
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • kilka łyżek oleju do smażenia
  • przyprawy: anyż, 4 goździki, 1 łyżeczka kolendry suszonej, pieprz, sól