Właściwości owoców liczi


Delikatna skorupka skrywa w swym wnętrzu nie tylko bardzo smaczny, ale i zdrowy miąższ. Jest on bogaty w witaminę C, żelazo oraz polifenole (badania przeprowadzone w ostatnich latach dały liczi drugie miejsce w rankingu owoców najbogatszych w ten związek). Polifenole są niezwykle cenne w profilaktyce miażdżycy, chorób nowotworowych i różnego rodzaju stanów zapalnych. Liczi cieszy się też opinią owocu, który błyskawicznie dodaje sił, poprawia nastrój i stawia na nogi.

dowiedz się więcej o liczi »



Ilość przepisów: 6