Cebula - Właściwości

Cebula - Właściwości
Gwarancja Satysfakcji
Najsmaczniejsze kupisz w miesiącach:
  • styczeń
  • luty
  • marzec
  • kwiecień
  • maj
  • czerwiec
  • lipiec
  • sierpień
  • wrzesień
  • październik
  • listopad
  • grudzień

Co dobrego ma w sobie?

Od tysięcy lat cebuli przypisywane są właściwości lecznicze. I to nie bez powodu. Już w starożytności wiedziano, że działa ona wzmacniająco i oczyszczająco na organizm. Zawiera w sobie wapń, potrzebny naszym zębom i kościom, fosfor, żelazo, krzem i cynk, które wzmacniają i dostarczają witalności naszym włosom i paznokciom, a także związki siarki o działaniu bakteriobójczym. W cebuli znajdziemy sporo witaminy A, zapobiegającej tzw. kurzej ślepocie, a wpływającej na wzrost i wygląd skóry, poza tym witaminę B1, stosowaną w chorobach układu nerwowego, witaminę PP regulującą poziom cholesterolu we krwi i rozszerzającą naczynia krwionośne, a także witaminę C, która wzmacnia naszą odporność na przeziębienia. Dodatkowo usuwa nadmiar wody z organizmu i pobudza apetyt, przyśpieszając wydzielanie się soków trawiennych.


Ile kalorii ma cebula?

Wartości odżywcze w 100g
Wartość energetyczna 30 kcal
Białko 1,4 g
Tłuszcz 0,4 g
Węglowodany 6,9 g
Błonnik 1,7 g

 


Świeże warzywa i owoce. Zobacz jak dbamy o ich jakość.